Kecemasan sosial dapat terjadi pada siapa saja dalam situasi interaksi sosial. Namun, remaja (khususnya yang berstatus mahasiswa baru) cenederung lebih rentan mengalami kecemasan. Hal ini diakibatkan oleh perubahan drastis dalam dunia akademik, dari pola belajar masa sekolah menjadi belajar pola yang lebih mandiri tingkat perguruan tinggi. Situasi lingkungan pertemanan mahasiswa-dosen, dan situasi perantauan pun mengambil peran penting dalam mendorong rasa cemas mahasiswa baru menghadapi kehidupan berkuliah. 


Salah satu solusi yang dapat dilakukan untuk mengatasi dampak negatif dari timbulnya kecemasan sosial pada mahasiswa baru adalah melatih dengan bernagai keterampilan yang dapat menunjang adaptasi di kampus. Keterampilan pemecahan masalah sosial adalah keterampilan yang dapat menunjang agar mahasiswa baru tidak mengalami efek negatif dari kecemasan sosial dan dapat hidup lebih edaptif dengan situasi kampus yang sedang dijalaninya.


Melatih keterampilan pemecahan sosial, dapat dilakukan hal-hal sederhana seperti belajar mengelola pikiran, perasaan, serta tindakan agar berfokus pada peluang pengembangan diri dibandingkan masalah yang ada, maupun dengan cara belajar ekstra melalui keterlibatan dalam pelatihan atau seminar yang membahas tentang pemecahan masalah sosial. Dengan demikian, diharapkan mahasiswa memiliki bekal untuk hidup lebih adaptif dan mampu menyelesaikan masalah sehari-hari selama menempuh pendidikan di perguruan tinggi. 


Banyaknya fenomena kecemasan sosial yang dialami masyarakat terutama kaum pemuda, buku ini berupaya dikembangkan sebagai sebuah solusi melalui peningkatan keterampilan pemecahan masalah sosial yang akan membantu dalam mengurangi dampak negatif dari gejala kecemasan sosial. Melalui buku edukatif, penulis berharap bahwa masyarakat mampu memperoleh pengetahuan dan informasi yang mumpuni terkait kedua topik tersebut.





Judul                : Atasi Kecemasan Sosial pengan Ketrampilan Pemecahab Masala Sosial

Penulis            : Andi Tenri Pada Rustham, S. Psi., MA., M. Psi., Psikolog

Halaman         : 56 halaman

Ukuran           : 15 x 11 cm

ISBN              : Dalam Proses

Link                :https://s.shopee.co.id/6VJ2fumgxl